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【国民营养计划】全民营养周：《中国居民膳食指南（2022）》准则六：规律进餐，足量饮水

　　【核心推荐】　　√合理安排一日三餐，定时定量，不漏餐，每天吃早餐。　　√规律进餐、饮食适度，不暴饮暴食、不偏食挑食、不过度节食。　　√足量饮水，少量多次。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每...

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【国民营养计划】全民营养周：《中国居民膳食指南（2022）》准则四：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

　　【核心推荐】　　√鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量，平均每天120～200g。　　√每周最好吃鱼2次或300～500g，蛋类300～350g，畜禽肉300～500g。　　少吃深加工肉制品。　　√鸡蛋营...

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2020-2021年度全国无偿献血表彰河南省拟申报名单公示

　　根据《中华人民共和国献血法》《全国无偿献血表彰奖励办法（2022年修订）》的规定，国家卫生健康委与中国红十字会总会、中央军委后勤保障部卫生局启动了2020-2021年度全国无偿献血表彰工作。　　按...

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【国民营养计划】全民营养周：《中国居民膳食指南（2022）》准则五：少盐少油，控糖限酒

　　【核心推荐】　　√培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成年人每天摄入食盐不超过5g，烹调油25～30g。　　√控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，最好控制在25g以下。反式脂肪酸每天摄入量不超...

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【国民营养计划】全民营养周：《中国居民膳食指南（2022）》准则三：多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

　　【核心推荐】　　√蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。　　√餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。　　√天天吃水果，保证每天摄入200-350g的新鲜...

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【国民营养计划】全民营养周：《中国居民膳食指南（2022）》准则一：食物多样，合理搭配

　　【核心推荐】　　√坚持谷类为主的平衡膳食模式。　　√每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。　　√平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。　　√每天摄入谷类食物200...

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提升基层防治能力湖北将完成20万人次慢阻肺高危人群筛查

　　慢性呼吸道疾病是全球“四大慢病”之一，在全球非传染性疾病导致的总死亡人数中占比达10%，其中，慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是最为常见的慢性呼吸道疾病。2019-2020年湖北省4个监测点的结果显...

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【国民营养计划】全民营养周：《中国居民膳食指南（2022）》准则二：吃动平衡，健康体重

　　【核心推荐】　　√各年龄段人群都应天天进行身体活动，保持健康体重。　　√食不过量，保持能量平衡。　　√坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上;主动身体活动最好每天6...

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关于公布河南省医学科技攻关计划普通项目和联合共建项目结项验收结果的通知

　　根据《河南省医学科技攻关计划项目管理办法》等相关要求，省卫生健康委开展了2022年度普通项目、联合共建项目结项验收工作。　　参加验收的普通项目、联合共建项目共908项，采取委托结项形式进行，专家对...

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2022年基本公共卫生服务项目健康教育折页

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下载链接：https://pan.baidu.com/s/153_UK2e1wsWwKwpMTk...

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产品缺陷赔偿迷局：向生产者还是销售者索赔？

在日常生活中，产品质量直接关系到我们的生命财产安全。然而，当产品存在缺陷并导致人身或财产损失时，消费者往往会陷入困惑，不知该向谁主张赔偿。政讯通·全国食品安全法制调研中心监督员为大家提供了一份维权新指...

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丁薛祥同阿联酋副总统曼苏尔共同主持中阿投资合作高级别委员会第一次会议

　　新华社北京4月21日电中共中央政治局常委、国务院副总理丁薛祥21日在北京通过视频方式同阿联酋副总统曼苏尔共同主持中阿投资合作高级别委员会第一次会议。　　丁薛祥表示，在习近平主席和穆罕默德总统战略...

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食品标识有新规！网络食品销售也要“亮明身份”！

近日，市场监管总局制定出台《食品标识监督管理办法》（以下简称《办法》），将于2027年3月16日起施行，该《办法》的出台，标志着我国在食品标识规范化管理方面迈出了重要一步。《办法》聚焦食品日期标注问题...

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别再忽视！食品包装上的塑料编号，你真的懂吗？

在超市购物时，你是否留意过食品包装上的塑料编号？这些数字不仅是塑料材质的标识，更关乎我们的健康安全。政讯通·全国食品安全综合资讯中心信息员来为大家揭秘塑料编号背后的秘密。塑料编号通常位于塑料容器的底部...

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