广西桂东人民医院：开展“我为群众办实事—医路有你”“中医养生关爱一生”病友会活动
2022年4月29日，广西壮族自治区桂东人民医院消化内科党支部、中医科党支部、医务社工部联合在消化内科开展“我为群众办实事—医路有你”“中医养生关爱一生”病友会活动。
“中医养生的基本原则是顺应自然、形神兼养、保精护肾、调养脾胃。我国著名中医张景岳曾言：‘土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则弱……’脾胃为后天之本，气血生化之源。消化系统疾病应用中医药诊疗及中医外治的手段，对于慢性病有着积极的意义，通过中医养生可以有效地调养脾胃，促进消化系统疾病功能尽快恢复。”广西壮族自治区桂东人民医院中医内科医生曾国良为患者及家属宣讲中医养生相关知识。
慢性病调养的方法是调节和补养脾胃，如消化性溃疡：一是生活调理；溃疡活动期症状较重时，应卧床休息可使疼痛等症状缓解。二是饮食调理；溃疡病急性发作期需限制辛辣刺激性食物、酸性饮食、浓茶、咖啡以及生、硬食物等。主食为易于消化的食物，如面包、大米粥、细面条等，蛋白质、糖、脂肪和盐可适量，少量多餐，限制各类肉汤。三是精神调理；消化性溃疡属于典型的心身疾病范畴，心理、社会因素对发病起着重要作用，因此乐观的情绪、规律的生活、避免过度紧张和劳累，在疾病的发作期或缓解期都很重要。
曾国良用通俗易懂的语言，生动形象地向大家讲解了消化系统疾病在生活起居、饮食（中医药膳）、运动、调畅情志、中医外治及季节养生保健等方面的基本知识和注意事项，提高大家对中医治未病理念的认识，倡导健康的生活方式，引导大家重视疾病预防，关注身体健康。
消化内科护士长叶中慧、神经内科副护士长江善芬分别从认识食物、合理膳食搭配、提高营养学素养、培养健康饮食行为和“东方健康膳食模式”与高血压等心血管疾病的关系方面，深入浅出地为大家宣讲健康膳食的相关知识。
叶中慧介绍，社会现代化使人的生活节奏加快，起居、饮食不规律，导致消化系统疾病发病率高、易反复发作，因此，消化内科除了做好患者疾病治疗、护理，同时还加强健康知识、中医养生、中医治未病理念的宣传教育，帮助患者建立科学的生活方式，养成良好的生活习惯，保持愉快轻松的心情，有效预防消化系统疾病。
近年来，广西壮族自治区桂东人民医院在院党政领导班子的带领下，紧贴“健康中国”国家战略，将中医药优势与健康管理结合，积极开展中医治未病健康服务，大力弘扬志愿者服务精神，推进志愿者服务工作常态化，充分发挥医务人员主力军作用，致力于开展有温度、有深度、有态度的健康科普系列活动；通过非药物疗法，如成立病友QQ群、开展“中医养生关爱一生”病友会活动、发放健康联系卡等多种形式，将中医养生、中医治未病理念融入患者健康教育内容中，把中医药知识送到患者身边，增强患者自我健康管理能力，为建设健康广西、健康贺州贡献桂东力量。
原文链接：http://wsjkw.gxzf.gov.cn/xwdt_49370/gs/t11858003.shtml
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